Stressreduktion

Um Überarbeitung und Stress zu reduzieren, arbeite ich mit den Methoden der Tiefenentspannung und Blockadenlösung.

Eine Blockadenlösung kann vorgenommen werden um zum Beispiel etwas Angestautes abfließen zu lassen oder sich ganz allgemein innerlich zu reinigen. Tiefenentspannung bringt nicht nur eine Stressreduktion für den Moment, sondern aktiviert auch die Selbstheilungskräfte um mit Stress anders umgehen zu können.